CERRADO EL PLAZO DE INSCRIPCIÓN: CURSO COMENZADO
MSC Es un programa-protocolo diseñado por Christopher Germer (psicólogo clínico especializado en mindfulness) y Kristin Neff (investigadora pionera en el campo de la auto-compasión). Las investigaciones iniciales han demostrado que el entrenamiento en este programa aumenta la auto-compasión, la compasión hacia los demás, la atención plena, la satisfacción vital y además disminuye la depresión, la ansiedad y el estrés.
Este curso está dirigido por un profesor acreditado por el Center For Mindful Self Compassion de EEUU e impartido por profesores entrenados en el curriculum del MSC siguiendo el programa original.
Dirigido a: Público general y a profesionales. Este programa introduce a las prácticas de Mindfulness y compasión, y está especialmente dirigido a desarrollar y fomentar una relación amistosa con uno mismo, en beneficio propio y en el de los demás.
Madrid
Fechas y horario:
Clases presenciales: de 18:15 a 20:45 h
MIERCOLES días 19 y 26 de octubre, 2, 16, 23 y 30 de noviembre, 14 y 21 de diciembre.
Sesión de práctica intensiva: Lunes 21 de noviembre de 17 a 21 h.
Lugar: Facultad de Medicina UAM. Edificio “La Pagoda”
Calle del Arzobispo Morcillo, 4. 28029-Madrid
Impartido por: Guillermo Myro Domínguez, Ainoa Muñoz San José.
Curso perteneciente al Programa Mindfulness y Salud de la UAM que dirige y coordina Beatriz Rodríguez Vega.